Grundkurs Meditation
Innere Frische finden. Dich selbst neu erleben.
Du sehnst dich nach einem Moment der Ruhe, nach innerer Erholung und mehr Wohlbefind...
Meditationstraining
Achtsam sein. Aufatmen. In Balance kommen.
Inmitten des hektischen Alltags bietet dieses Meditationstraining eine Oase der Stille un...
Yoga am Freitagabend mit Karin
Bewusst ankommen. Aufrichten. Kraftvoll ins Wochenende.
Du brauchst eine Pause vom Alltag? Dann gönn dir zwei Stunden, die ganz dir ...
Yoga mit Karin
Dehnen, durchatmen, bewusst sein
Rückenschmerzen, innere Unruhe oder der Wunsch nach mehr Gelassenheit im Alltag: Viele Menschen fin...
Yoga-Auszeit am Freitag mit Maud
Zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen, im Moment ankommen
Der Freitagabend ist ein wertvoller Übergang - zwischen Alltag und Wochenende, z...
BauchBeutelPo
Sanftes Ganzkörpertraining für Mütter mit Baby
Nach der Geburt verändert sich vieles – auch das eigene Körpergefühl. „BauchBeutelPo“...
Erste Hilfe am Kind – sicher handeln, wenn es darauf ankommt
Sicherheit beginnt mit Wissen
Ein Unfall passiert schneller, als man denkt – ein verschluckter Gegenstand, ein Sturz vom Spielgerät,...
Babysitterkurs für Jugendliche
Gut vorbereitet als Babysitter starten
Wie halte ich ein Baby richtig? Was tun, wenn ein Kind weint? Welche Rechte habe ich als Baby...
Kreativer Dienstag
Basteln, malen & genießen – ein bunter Start in den Monat
Einmal im Monat wird’s beim MüZe-Frühstück besonders farbenfroh: Immer...
Trauergruppe für suizidhinterbliebene Eltern
Darüber zu sprechen kann heilsam sein
Suizid ist ein Tabuthema. Das macht es Betroffenen oft noch schwerer, ihren Verlust zu verarbe...
